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Wie kann ich effektiv Mitesser entfernen und neuen vorbeugen?
Was sind Mitesser und wie entstehen sie?
Wer kennt sie nicht? Die kleinen schwarzen Unreinheiten im Gesicht, die nicht selten unserem Traum von strahlend-reiner Haut im Weg stehen. Mitesser (auch Blackheads oder Komedonen genannt) sind im Prinzip verstopfte Hautporen.
Mitesser entstehen, wenn durch eine überschüssige Sebumproduktion der Talg nicht mehr richtig über die Hautoberfläche ausgeschieden werden kann. Zudem sammeln sich abgestorbene Hautzellen und Schmutzpartikel in den Poren.
Wenn dieses „Gemisch“ aus Talg, Hautpartikeln und Schmutz mit Sauerstoff in Verbindung kommt, entsteht die typische schwarze Färbung der Mitesser.
Blackheads treten meistens im Bereich der T-Zone auf, da hier die Talgdrüsen am aktivsten sind. Wir zeigen Dir, wie du Mitesser effektiv loswerden kannst und dafür sorgst, dass sie nicht wieder entstehen.
Was kann ich gegen Mitesser tun?
Leichte Tagespflege, die die Poren nicht verstopft
Achte auf eine gute Pflegeroutine, die im besten Fall die Entstehung von Mitessern gar nicht erst zulässt und verwende am besten Pflege-Produkte, die Deine Talgproduktion regulieren und die Poren nicht verstopfen.
Die entzündungshemmende M. Asam CLEAR SKIN 24h Effect Cream enthält verkapseltes, duftneutrales Teebaumöl und sorgt für eine antibakterielle Wirkung gegen Mitesser.
In der leichten M. Asam MAGIC CARE Glow Up Creme sind verschiedene Wirkstoffe eingearbeitet, die das Hautbild auf vielfältige Weise verbessern. Kombucha Extrakt und ein spezielles Peptid sorgen für Glow, glattere Haut und eine verbesserte Hautqualität.
Regelmäßige Fruchtsäurepeelings
Regelmäßige Fruchtsäurepeelings (1 - 2 x pro Woche) mit BHA und AHA befreien die Haut von abgestorbenen Hautschüppchen, regulieren die übermäßige Talgproduktion und beschleunigen die Hauterneuerung.
BHA (Salicylsäure) bindet Fette, reinigt auf diese Weise porentief und wirkt entzündungshemmend. AHA (Glycolsäure) kann alte und tote Hautzellen lösen und den Hauterneuerungsprozess somit unterstützen.
Das M. Asam MAGIC CARE Overnight Treatment AHA & BHA Fruchtsäurepeeling entfernt effektiv aber sanft abgestorbene Hautzellen, reinigt die Poren gründlich und beugt Mitessern vor.
Gesichtsmasken mit Tonerde
Alternativ zum 2 x wöchentlichen Fruchtsäurepeeling kannst Du auch 1 x in der Woche eine porenverfeinernde Gesichtsmaske mit Tonerde verwenden. Diese können verstopfte Poren öffnen und Deine Haut von überschüssigem Talg befreien!
Wir empfehlen Dir hier die M. Asam VINO GOLD Ausgleichende Tonerde Maske (ab 25 Jahren) oder die M. Asam MAGIC CARE Porenverfeinernde Rosa Tonerde Maske (ab 20 Jahren).
Milde Gesichtsreinigung
Reinige Dein Gesicht regelmäßig (1- 2 x täglich waschen) mit einem mildem Reinigungsprodukt wie z.B. dem M. Asam MAGIC CARE Better Face Niacinamid Toner.
Was ist der Unterschied zwischen schwarzen und weißen Mitessern?
Schwarze Mitesser sind offene verstopfte Poren, wobei das „Talg-Schmutz Gemisch“ durch Oxidation mit Sauerstoff seine schwarze Färbung erhält.
Weiße Mitesser sind geschlossene verstopfte Poren, die mit einer dünnen Hautschicht bedeckt sind. Aufgrund dieser Bedeckung kann der Talg nicht mit Sauerstoff in Verbindung kommen und somit auch nicht oxidieren.
Wie kann ich Mitessern effektiv vorbeugen?
Verwende talgregulierende Pflege-Produkte, um Mitessern vorzubeugen
Entferne regelmäßig überschüssigen Talg mit tiefenreinigenden Gesichtsmasken oder hautbildverfeinernden Fruchtsäurepeelings
Reinige Dein Gesicht regelmäßig (1- 2 x täglich waschen)
Verzichte möglichst auf Industriezucker – ein erhöhter Blutzucker wirkt sich auch auf die Aktivität der Talgdrüsen aus
Achte auf eine gesunde Ernährung mit Obst, Gemüse und Vollkorn (keine Fertigprodukte, Fast Food und wenig Fleisch) – so hältst Du Deine Entzündungswerte im Körper niedrig
Trinke viel Wasser / ungesüßte Tees – so versorgst Du Deine Haut ausreichend mit Feuchtigkeit
Welche Fehler kann ich bei der Hautpflege vermeiden?
Zu häufiges Waschen und aggressive Reinigungsprodukte können die Haut zusätzlich reizen und austrocknen
Die Haut überpflegen: Viel hilft nicht immer viel – achte auf die richtige Pflege und verwende nicht zu viele verschiedene Produkte auf einmal
Mechanische und zu häufige Gesichtspeelings: mit einem Peeling wird auch immer wieder die schützende Talgschicht vom Gesicht entfernt – dadurch kann die Entstehung von Pickeln sogar begünstigt werden
Fasse Dir nicht ins Gesicht: Auf unseren Händen befinden sich Bakterien, die Entzündungen der Hautporen auslösen können
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