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von Stefanie Weigert
Redakteurin Hautpflege, Haarpflege und Make-up
Was hilft gegen Pickel? - Produkte und Tipps, um Pickel schnell loszuwerden
Eine gesunde Haut strahlt nicht nur Schönheit aus, sondern ist auch Ausdruck von Gesundheit und Wohlbefinden. Pickel, insbesondere im Gesicht, sind daher für viele Betroffene ein lästiges und unangenehmes Problem. Obwohl Pickel häufig mit der Pubertät in Verbindung gebracht werden, können Hautunreinheiten mit Pickelbildung auch im Erwachsenenalter auftreten. Es gibt jedoch eine Reihe von Maßnahmen zur Vorbeugung und Behandlung. In diesem Ratgeber möchten wir Dir einige wirksame Produkte vorstellen, mit denen Du Hautunreinheiten und Pickel schnell los wirst.
Wie entstehen Pickel?
Die Entstehung von Pickeln ist auf eine Reihe von Faktoren zurückzuführen, die auf unterschiedliche Weise zusammenwirken und die Entwicklung von Pickeln oder Akne begünstigen. Der Prozess beginnt normalerweise in den Haarfollikeln (Poren) der Haut und umfasst folgende vier Schritte:
Übermäßige Talgproduktion: Talg ist eine ölige Substanz, die von den Talgdrüsen in der Haut produziert wird. Bei einigen Betroffenen kann es zu einer übermäßigen Talgproduktion kommen, die zu fettiger Haut führt.
Verstopfung der Poren: Abgestorbene Hautzellen lagern sich zusammen mit überschüssigem Talg in den Poren ab und verstopfen diese. Dadurch entsteht ein idealer Nährboden für Bakterien.
Wachstum von Bakterien: Auf der Haut befinden sich von Natur aus Bakterien, darunter auch Propionibacterium acnes. Wenn die Poren verstopft sind, vermehren sich diese Bakterien in den Poren und verursachen Entzündungen.
Entzündungsreaktion: Die Anhäufung von Bakterien und Talg löst in der Haut eine Entzündungsreaktion aus. Diese Entzündung führt zu Rötung, Schwellung und Pickelbildung.
Die genauen Ursachen der Pickelbildung sind komplex und individuell verschieden. Hormonelle Veränderungen, genetische Veranlagung und Umweltfaktoren spielen eine Rolle. Gerade in der Pubertät, während des Menstruationszyklus oder bei hormonellen Veränderungen können vermehrt Pickel auftreten, da Hormone die Talgproduktion beeinflussen.
Tägliche Pflegeprodukte gegen Pickel
Reinigungsgels gegen Pickel
Unsere Gesichtsreinigungsgels wurden speziell zur Bekämpfung von Pickeln und Mitessern und zur Klärung der Haut entwickelt. CLEAR SKIN und M. Asam Magic Care Reinigungsgels enthalten Inhaltsstoffe wie Moringasamenöl, AHA und BHA, die überschüssigen Talg entfernen, die Poren reinigen und Pickel verursachende Bakterien bekämpfen.
Peelings gegen Pickel und Mitesser
Peelings gegen Pickel entfernen abgestorbene Hautzellen und Unreinheiten. Chemische Peelings enthalten Säuren wie Glykolsäure (AHA) oder Salicylsäure (BHA), die abgestorbene Hautzellen lösen, die Hauterneuerung anregen, die Poren reinigen und Entzündungen lindern. Nach dem Peeling sollte unbedingt eine Feuchtigkeitscreme aufgetragen werden, um die Haut zu beruhigen und vor Feuchtigkeitsverlust zu schützen.
Gesichtswasser gegen Pickel und Mitesser
Bei der Gesichtsreinigung zum Entfernen von Pickeln hilft ein Gesichtswasser mit Niacinamid, AHA oder Retinol. Das Gesichtswasser (Toner) entfernt überschüssiges Hautfett, reinigt die Poren und bereitet die Haut auf die Aufnahme der nachfolgenden Pflegeprodukte vor.
Welche Inhaltstoffe helfen am besten gegen Pickel?
Inhaltsstoffe gegen Pickel | Vorteile |
|---|---|
Salicylsäure (BHA) | Entfernt abgestorbene Hautzellen, reinigt die Poren und lindert Entzündungen. |
Glykolsäure (AHA) | Exfoliert die Haut, fördert die Zellerneuerung und verbessert das Erscheinungsbild der Haut. |
Niacinamid | Lindert Entzündungen, gleicht die Haut aus und verkleinert die Poren. |
Retinol (Vitamin A) | Fördert die Zellerneuerung, mindert Akne und verbessert das Hautbild. |
Zink | Reguliert die Talgproduktion, wirksam bei Entzündungen und Heilung von Hautverletzungen. |
Hyaluronsäure | Befeuchtet die Haut ohne die Poren zu verstopfen und fördert die Wundheilung. |
Grüner Tee Extrakt | Beruhigt die Haut, hat antioxidative und entzündungshemmende Eigenschaften. |
Aloe Vera | Aloe Vera ist eine Heilpflanze, die bei vielen Hautproblemen hilft. Sie hilft bei Sonnenbrand, Hautentzündungen und Pickeln. |
Tonerde | Tonerde oder Heilerde ist ein wirksames Hausmittel gegen Pickel und Mitesser. Die enthaltenen Spurenelemente und Mineralien wirken reinigend und beruhigend auf die Haut. |
5% Niacinamid Toner- Gesichtswasser gegen Pickel
M. Asam MAGIC CARE Better Face Toner
Für verfeinerte Poren, einen perfekten pH-Wert und einen Teint mit Wow-Effekt ist der Better Face Toner das perfekte Gesichtswasser.
Hochkonzentriertes Gesichtswasser (150 ml) mit 5% Niacinamid + 2% Poreaway™
Verfeinert das Hautbild und das Erscheinungsbild der Poren
Reguliert den pH-Wert für eine entspannte und beruhigte Haut
Verschmutzungen werden schonend entfernt
Spendet der Haut Feuchtigkeit und bereitet sie auf die nachfolgende Pflege vor.
Mit erfrischendem Duft für strahlende Haut
5% Niacinamid optimiert das Hautbild, reduziert Rötungen und verbessert die Hautregeneration.
Der Wirkstoff Poreaway™ sorgt für einen feinporigen Teint. Die außergewöhnlich hohe Wirkstoffkonzentration macht dieses Gesichtswasser zum Must-Have für die Beauty-Routine.
Ganzheitliche Pflegeserie mit Cremes gegen Pickel und Mitesser
Die Pflegelinie M. Asam CLEAR SKIN ein Mittel gegen unreine Haut, Pickel und Mitesser besteht aus vier perfekt aufeinander abgestimmten Pflegeprodukten. Die Wirksamkeit und Verträglichkeit ist dermatologisch bestätigt. Die vier veganen Anti-Pickel-Produkte erzielen maximale Ergebnisse, reduzieren Unreinheiten sichtbar und verfeinern das Porenbild. Für eine reine, schöne und frische Haut.
Pflegeroutine gegen Pickel und Hautunreinheiten
Was kannst Du vorbeugend gegen Pickel tun?
Um Pickeln vorzubeugen, solltest Du eine konsequente und ausgewogene Hautpflegeroutine entwickeln. Beginne morgens und abends mit einer sanften Gesichtsreinigung, um überschüssigen Talg, Schmutz und Bakterien zu entfernen. Verwende dabei Produkte, die speziell auf Deinen Hauttyp abgestimmt sind, um Hautirritationen zu vermeiden.
Tipp 1: Ernähre Dich gesund mit viel frischem Obst, Gemüse und Vollkornprodukten. Vermeide den übermäßigen Verzehr von fett- und zuckerhaltigen Lebensmitteln, da diese das Risiko von Pickeln erhöhen können.
Tipp 2: Trinke ausreichend Wasser, um Deine Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen und die Ausscheidung von Giftstoffen zu fördern.
Tipp 3: Berühre Dein Gesicht nicht mit schmutzigen Händen, da dadurch Bakterien übertragen und Pickel verschlimmert werden können.
Tipp 4: Achte darauf, dass Du Make-up und Hautpflegeprodukte verwendest, die nicht komedogen sind, und entferne sie gründlich vor dem Schlafengehen.
Tipp 5: Verwende täglich Sonnencreme, um Deine Haut vor schädlichen UV-Strahlen zu schützen, die Entzündungen und Unreinheiten fördern können.
Tipp 6: Wechsle regelmäßig Deine Kopfkissenbezüge, um den Kontakt mit Bakterien zu minimieren.
Tipp 7: Achte darauf, Pickel nicht auszudrücken, da dies zu Entzündungen und Narbenbildung führen kann.
Tipp 8: Wenn Du trotz aller Vorsichtsmaßnahmen immer wieder Pickel bekommst, können Produkte mit Inhaltsstoffen wie Salicylsäure oder Benzoylperoxid helfen.
Tipp 9: Benutze unbedingt eine feuchtigkeitsspendende Tagescreme und trage diese auf Gesicht und Hals auf.
Welche Hausmitteln helfen gegen Pickel?
Ist der Pickel erst einmal da ist, gibt es verschiedene Möglichkeiten und Vorgehensweisen, die Dir helfen können:
Tipps | Hinweise |
|---|---|
Gesichtsreinigung | Reinige Dein Gesicht zweimal täglich mit einer milden Gesichtsreinigung, um überschüssigen Talg, Schmutz und Bakterien zu entfernen. |
Teebaumöl | Teebaumöl hat von Natur aus eine antibakterielle Wirkung und kann auf die betroffenen Stellen aufgetragen werden. Da es jedoch bei manchen Menschen Hautreizungen hervorrufen kann, sollte es vorsichtig und verdünnt angewendet werden. |
Honig | Honig wirkt antibakteriell und kann als Gesichtsmaske verwendet werden. Honig 10 bis 15 Minuten einwirken lassen und abspülen. |
Ausquetschen vermeiden | Achtung! Pickel nicht ausdrückten, denn dadurch werden Hautreizungen und Entzündungen verschlimmert und es kann zu Narbenbildung kommen. |
Feuchtigkeit | Achte darauf, dass Deine Haut ausreichend mit Feuchtigkeit versorgt ist, um eine Überproduktion von Talg zu vermeiden. |
Dampfbad | Ein Dampfbad als Hausmittel öffnet die Poren und reinigt die Haut. Gieße heißes Wasser in eine Schüssel, füge getrocknete Kamillenblüten oder alternativ Kamillentee hinzu und halte dein Gesicht über den aufsteigenden Dampf. Bitte nicht zu heiß. |
Fazit
Mit einer regelmäßigen und ausgewogenen Hautpflege kannst du Pickeln wirksam vorbeugen. Reinige dein Gesicht regelmäßig mit milden Produkten wie Gesichtswasser und Peelings und vermeide stark fetthaltige Lebensmittel. Trinke ausreichend Wasser und finde Wege, Stress abzubauen, zum Beispiel durch Sport oder Entspannungstechniken. Denke daran, täglich Sonnenschutz zu verwenden, um Entzündungen zu minimieren. Drücke Pickel nicht selbst aus, um Narbenbildung zu vermeiden. Bei Bedarf solltest Du professionelle Hilfe von einem Hautarzt in Anspruch nehmen, um individuelle Lösungen zu finden.
Mit etwas Geduld und einer konstanten Pflegeroutine kannst Du langfristig eine strahlende Haut erreichen.
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