Eine der effektivsten Maßnahmen ist die Anwendung von Anti-Falten Cremes mit Retinol (Vitamin A). Dieser Wirkstoff regt die körpereigene Kollagenproduktion an, strafft das Bindegewebe der Haut und sorgt gleichzeitig für eine verstärkte Hauterneuerung. Auch Produkte mit Hyaluronsäure sind eine gute Wahl. Der Wirkstoff bindet Feuchtigkeit in der Haut und polstert die Haut von innen heraus auf, was die Sichtbarkeit von Falten reduziert. Weitere empfehlenswerte Inhaltsstoffe sind Vitamin C, das die Haut vor freien Radikalen schützt, sowie Peptide, die die Haut straffen und festigen können.
Generell solltest Du auf eine ausreichende Versorgung mit Antioxidantien achten und regelmäßig Sonnenschutz verwenden, um vorzeitige Hautalterung zu vermeiden. Eine gesunde Ernährung, ausreichend Schlaf und regelmäßige Bewegung an der frischen Luft können ebenfalls dazu beitragen, dass die Haut gesünder und straffer bleibt.
Wichtig ist, dass die Hautpflegeprodukte regelmäßig und über einen längeren Zeitraum hinweg angewendet werden, um sichtbare Ergebnisse zu erzielen.
Falten bilden sich aufgrund des natürlichen Alterungsprozesses unserer Haut. Mit zunehmendem Alter lässt die Spannkraft der Haut langsam nach und die Produktion von Kollagen und Elastin nimmt ab. Die elastischen Fasern in der mittleren Hautschicht ermüden und werden nicht mehr so schnell erneuert.
Durch äußere Einflüsse wie UV-Strahlung, Luftverschmutzung, Rauchen und Stress bilden sich vermehrt freie Radikale, die sogenannten "oxidativen Stress" verursachen. Dieser wiederum zerstört die wichtigen Kollagen- und Elastinfasern, wodurch die Haut schneller altert. Freie Radikale sind chemisch gesehen hoch reaktive Teilchen, die die menschlichen Zellen sowie auch die der Haut schädigen.
Die Gesichtsmuskeln, die wir täglich benutzen, können ebenfalls Falten verursachen. Dies ist der Grund, warum oft die sogenannten Lachfalten, Zornesfalten oder Krähenfüße um die Augenpartie zuerst auftreten (Mimik- bzw. Expressionsfalten). Wir können die natürliche Hautalterung nicht aufhalten. Jedoch können wir einiges dafür tun, diesen hinauszuzögern und die sichtbaren Zeichen des Älterwerdens zu mindern.
Die häufigsten Faltenarten sind Mundfalten (z.B. Marionettenfalten), Stirnfalten (z.B. Zornesfalten) und Falten unter den Augen (z.B. Krähenfüße). Krähenfüße sind feine Linien, die sich von den äußeren Augenecken ausbreiten, wenn man lächelt. Stirnfalten zeigen sich als horizontale Linien auf der Stirn, die im Zusammenhang mit Mimik entstehen. Nasolabialfalten sind Falten, die vom Nasenflügel bis zur Ecke des Mundes verlaufen. Zigarettenrauchen, Sonneneinstrahlung, Umweltverschmutzung und Stress sind weitere Faktoren, die die Bildung von Falten erhöhen können.
Andere Arten von Falten sind Trockenheitsfalten, die durch mangelnde Feuchtigkeitszufuhr entstehen, sowie Knitterfalten, die durch eine zusammengezogene Haltung über lange Zeiträume verursacht werden. Falten können unterschiedlich stark ausgeprägt sein und individuell unterschiedlich empfunden werden.
Mimik- oder Expressionsfalten entstehen durch die Bewegung der Gesichtsmuskeln (oftmals unbewusst). Mimische Falten treten vor allem im Bereich der Augen, Stirn und Mund auf und können je nach Intensität der Mimik tiefer oder flacher ausgeprägt sein. Mimische Falten werden daher auch dynamische Falten genannt. Mit der Zeit können sich dynamische Falten zu statischen Falten entwickeln. Leichtes Stirnrunzeln und erste Lachfältchen um Augen und Mund entwickeln sich im Laufe der Zeit zu dauerhaft sichtbaren Zornesfalten und Krähenfüßen.
Der M. Asam AQUA INTENSE Mimic Booster vereint intensive Feuchtigkeitsversorgung mit dem wirkstarken Anti-Mimikfalten-Peptid Munapsys™*. Dieses sorgt für eine gezielte Reduktion der Gesichtsmuskelaktivität und kann auf diese Weise Expressionsfalten wie Krähenfüße, Marionettenfalten, Zornesfalten, Stirnfalten sowie Lachfalten minimieren und ihnen langfristig vorbeugen.
Das High-Tech Peptid Munapsys™* wurde in Kooperation mit Experten der Neurowissenschaft entwickelt und wirkt durch Blockieren des SNARE-Proteins gezielt auf die Muskelkontraktion ein
Durch diese Botulinumtoxin-ähnliche Wirkung wird die Gesichtsmuskulatur entspannt und Linien und Fältchen reduziert
Der patentierte Hyaluronsäurekomplex versorgt die Haut bis in die tieferen Hautschichten
Schutz vor UV-Strahlen: Vermeide direkte Sonneneinstrahlung oder trage Sonnenschutz auf, um die Haut vor schädlichen UV-Strahlen zu schützen.
Feuchtigkeit: Sorge für eine ausreichende Feuchtigkeitszufuhr von Innen und von Außen, trinke ausreichend Wasser, und benutze eine feuchtigkeitsspendende Hautcreme.
Gesunde Ernährung: Versuche Dich gesund und ausgewogene zu ernähren und Vitamin-C-reiche Lebensmittel zu essen.
Nicht rauchen und keinen Alkohol trinken: Nikotin und Alkohol können die Hautalterung beschleunigen begünstigen die Entstehung von Falten.
Ausreichend Schlaf: Achte auf ausreichend Schlaf und vermeide Schlafmangel (circa 7 - 8 Stunden pro Tag).
Bewegung: Regelmäßige körperliche Aktivität kann zu einem gesunden, strahlenden Hautbild beitragen und den Hautalterungsprozess verlangsamen.
Mit zunehmendem Alter baut die Haut immer mehr Kollagen ab und verliert somit an Elastizität. Da das Fettgewebe stetig abnimmt und die Haut dünner wird, können sich Falten immer tiefer in die Haut „eingraben“.
Es gibt verschiedene Arten von Stirnfalten. Dazu zählen die Zornesfalten sowie die Stirnquerfalten bzw. Denkerfalten.
Als Zornesfalten bezeichnet man die senkrecht verlaufenden Falten zwischen Nasenwurzel und Augenbrauen.
Die sogenannten Stirnquerfalten / Denkerfalten verlaufen waagerecht auf der Stirn und können sich bei bestimmter Mimik verstärken.
Massagen bzw. Gesichtsyoga mit einer reichhaltigen Gesichtscreme oder einem Gesichtsöl regen die Durchblutung an und sorgen für eine straffere Stirn.
Unsere Augen sind ständig in Bewegung und die Haut um die Augen ist viel dünner und sensibler als die restliche Haut im Gesicht. Besonders hier lässt also die Elastizität mit der Zeit nach und es entstehen erste Augenfältchen (Krähenfüße) oder sogenannte Häschenfalten.
Krähenfüße sind feine Linien und Fältchen, die sich um die Augen herum bilden. Sie entstehen durch den natürlichen Alterungsprozess der Haut und werden durch wiederholtes Zusammenkneifen der Augen, beispielsweise beim Lachen oder Blinzeln, verstärkt.
Eine Gurke aus dem Kühlschrank in dicke Scheiben schneiden und für mindestens zehn Minuten auf die geschlossenen Augen legen.Gurken sind sind der absolute Klassiker gegen Augenringe! Sie haben eine kühlende Wirkung, mindern Schwellungen und hellen dunkle Stellen auf natürliche Weise auf. Die Feuchtigkeit entspannt zudem das Gewebe und schenkt der Haut Elastizität.
Mundfalten, dazu zählen z.B. auch Marionettenfalten, entstehen durch die individuelle Mimik und die damit verbundene Beanspruchung der feinen Gesichtsmuskulatur. Natürlich spielt auch der natürliche Hautalterungsprozess mit ein.
Fältchen über der Oberlippe bezeichnet man als Kräusel- oder Plisseefalten
Die Nasolabialfalte ist eine typische Altersfalte, die sich zwischen dem Nasenflügel & dem Mundwinkel abzeichnet
Als Mentolabial- oder Marionettenfalten werden die Falten in den Mundwinkeln bezeichnet, die diese optisch nach unten ziehen
Die Kinnquerfalte befindet sich zwischen der Unterlippe & der unteren Unterkieferkante
Kleine pünktchenartige Einziehungen der Haut im Kinnbereich nennen sich „Pflasterstein-Relief“ oder „Erdbeerkinn“
Du kannst regelmäßig sanfte Peelings machen. Ein Peeling trägt abgestorbene Hautschüppchen ab, verfeinert die Haut, wirkt belebend, steigert die Zellaktivität und trägt zu einem strahlenden sowie frischen Teint bei.
Leider wird die Pflege des Halses und des Dekolletés meistens vernachlässigt oder sogar gänzlich vergessen.
Doch gerade diesen Partien sollte mehr Beachtung geschenkt werden. Der einfache Grund: Die Haut von Hals und Dekolleté ist sehr viel zarter, dünner und empfindlicher als die des restlichen Körpers.
Dort befinden sich nur wenige Talgdrüsen und es ist kaum Unterhautfettgewebe vorhanden. Dadurch neigt die Haut schnell zu Trockenheit und Faltenbildung.
Es entstehen die sogenannten Halsquerfalten und / oder Platismabänder (Truthahn-Hals).
Eine Maske mit Eiweiß und Zitronensaft bewirkt Wunder! Dafür brauchst Du das Eiweiß von einem Ei, den Saft von einer halben Zitrone und etwas Salz. Das Eiweiß steif schlagen, Zitronensaft und Salz hinzugeben und gut vermischen. Im Anschluss auf Hals und Dekolleté auftragen und 15 Minuten einwirken lassen. Danach gut eincremen.
Feuchtigkeit ist das A und O für die Hautpflege ab 20
Mit der richtigen Pflege Faltenbildung effektiv vorbeugen
Deine Haut braucht ausreichend Lipide & Feuchtigkeit
Intensive Anti-Aging Pflege für mehr Spannkraft & Elastizität
Reichhaltige Pflege für die besonderen Bedürfnisse der reifen Haut
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