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Splish Splash Special
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Gerade bei heißen Temperaturen freut sich Deine Haut über eine erfrischende Pflege und eine extra Portion Feuchtigkeit. Wir haben 7 ultimative Tipps für heiße Tage und die perfekten Durstlöscher für Deine Haut im Sommer zusammengestellt.
1. Öle

Öle & Bodysprays

Ätherische Öle sind kleine Wunderwaffen - auch im Sommer. So kannst Du zum Beispiel Kniekehlen, Handgelenke und Schläfen 1-2 mal täglich mit Menthol- oder Pfefferminzöl einreiben und den kühlenden Effekt genießen.
Auch ein guter Tipp: Ein paar Tropfen Teebaumöl ins Shampoo mischen und Deine Kopfhaut freut sich über eine Erfrischung für den ganzen Tag!

Entdecke unsere Öle & Körpersprays:
2. Trinken

Getränke

Auch wenn es vielleicht nahe liegt - die Getränke sollten im Sommer besser nicht zu kalt sein, ansonsten gerät der Körper umso mehr ins Schwitzen. Empfohlen werden Getränke knapp unterhalb der Zimmertemperatur und davon 2 bis 3 Liter am Tag.
Wasser ist dir zu langweilig? Wir lieben Pfefferminztee im Sommer oder häg' einfach mal einen Früchteteebeutel in Dein Wasserglas. Unbedingt probieren!

Unsere Durstlöscher für Deine Haut:
3. Ernährung für einen strahlenden Teint

Ernährung für den Sommer-Teint

Sommer-Zeit ist Früchte-Zeit! Melonen, Ananas & Co. sind durch den hohen Mineralien- und Wasseranteil perfekt geeignet für den Sommer - auch für unsere Haut. Melone in Verbindung mit Serrano-Schinken eignet sich auch perfekt, denn der Schinken liefert wertvolles Salz dass wir durch das Schwitzen verlieren.
Auch perfekt im Sommer und besonders erfrischend: Kalte Suppen wie Gazpacho, Gurkensuppe oder Melonensuppe.

Fütter Deine Haut mit unseren Produkten für einen sonnengeküssten Teint:
4. Klamotten

Sommer-Outfit & Hautschutz

Je kürzer desto besser? Nicht unbedingt, vor allem auf das Material kommt es an. Setze lieber auf Naturfaser statt Synthetik. Luftige Stoffe, zum Beispiel Leinen, Seide und leichte Baumwolle sind im Sommer besonders angenehm auf der Haut. Außerdem eigenen sich weite Schnitte und helle Farben.
Was die Schuhe angeht: Lass sie einfach mal weg und lauf hin und wieder barfuß - das tut unseren Füßen gut!

UV-Schutz im Sommer ist ein absolutes Muss. Finde Dein Sonnenschutz-Produkt:
5. Abkühlung zwischendurch

Perfekte Abkühlung

Ein super Tipp für die Abkühlung zwischendurch: Einfach hin und wieder 30 Sekunden lang sehr kaltes Wasser über die Unterarme laufen lassen. Das erfrischt, unterstützt das Herz-Kreislaufsystem bei zu viel Körperhitze und macht im Übrigen auch noch wach!
Ideal gegen das allbekannte Mittagstief!

Körpersprays sind ebenfalls ideal zur Erfrischung zwischendurch:
6. Bettwäsche

Sommerliche Bettwäsche & erholsamer Schlaf

Damit Du auch in sehr lauen Sommernächten gut und angenehm schläfst bietet sich Bettbezug aus Satin besonders gut an. Das Material kühlt angenehm und fühlt sich himmlisch auf der Haut an - der optimale Temperaturausgleich im Sommer!

Perfekt gepflegt ins Bett kuscheln. Diese Produkte versorgen Deine Haut über Nacht:
7. Richtig duschen

Erfrischend duschen

Auch wenn die Versuchung groß ist: eine kalte Dusche ist nicht die beste Idee für eine Abkühlung, denn sie zieht die Poren der Haut zusammen und das fördert wiederum das Schwitzen danach. Am besten also lauwarm duschen!
Wer es gern frisch mag, kann zwischendurch einen Eiswürfel in die Hand nehmen, die Finger kühlen und diese anschließend auf die Schläfe drücken. Der ultimative Frische-Kick mit Soforteffekt!

Unsere Pflege-Lieblinge für die Sommer-Dusche: