Food-Tutorial – Fruchtiger Cranberry-Smoothie für heiße Tage

VON

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rfrischung gefällig? Wie wäre es zur Abwechslung mit einem fruchtigen Smoothie statt süßem Eis? Die Mischung aus Himbeeren, Banane und Cranberry-Nektar ist perfekt für einen entspannten Nachmittag in der Sonne – erfrischend und lecker zugleich! Wie Du den Smoothie zubereitest, zeigen wir Dir in unserem Video.

 

Das brauchst Du

  • 300ml Cranberry-Nektar
  • 200g frische oder tiefgekühlte Himbeeren
  • Eine reife Banane
  • 150ml fettarmen Naturjoghurt
  • 200ml fettarme Milch
  • 2 – 3 Minzblätter

 

Superfood Cranberry

Erst seit einiger Zeit findet man Cranberry’s überall im Supermarkt. Die Superbeere, in Amerika schon seit langer Zeit bekannt, schmeckt nicht nur gut, sondern ist auch gut für Deine Gesundheit. Verwandt mit der Heidelbeere, ist sie ebenfalls eine Vitamin C Bombe. Zudem stecken in der kleinen Beere weitere Vitamine, wichtige Mineralstoffe, wie beispielsweise Eisen und Ballaststoffe.

 

Du kriegst nicht genug vom Cranberry-Smoothie? Zum Glück findet sich diese Kreation auch in unseren Beauty-Produkten wieder.

 

 

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