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Sonnencreme: Schutz vor Sonnenbrand und lichtbedingter Hautalterung

Warme Strahlen auf der Haut spüren, die Nase in die Sonne halten, Energie tanken: Die Sonne tut der Seele und dem Herzen unglaublich gut. Doch für die Haut ist ein Sonnenbad purer Stress.

Warum braucht die Haut Sonnenschutz?

Das Licht der Sonne setzt sich aus unsichtbaren Strahlen zusammen. UVA- und UVB-Strahlung wirken sich auf die Haut aus: Langwellige UVA-Strahlung dringt tief in die Haut ein und bildet dort freie Radikale, die die Zellen schädigen und lichtbedingte Hautalterung verursachen können. UVB-Strahlung löst den natürlichen Bräunungsprozess in der Haut aus, provoziert allerdings auch Sonnenbrand.

Gegen die Sonne besitzt die Haut einen ausgeklügelten Mechanismus zum Eigenschutz: Sie bildet Melanine, dunklere Farbpigmente, die die Haut vor eintreffenden UV-Strahlen des Sonnenlichts schützen. Der Körper braucht seine Zeit, bis die natürlichen Verteidigungsmechanismen wirken. Bei langen, intensiven Sonnenbädern kommt der natürliche Schutz an seine Grenzen. Die Haut ist den zellschädigenden Strahlen machtlos ausgeliefert. Lichtbedingt kann die Haut vorzeitig altern, austrocknen und es können sich Fältchen bilden.

Sonnencreme und Gesichtspflege mit Lichtschutzfaktor verlängern den hauteigenen Sonnenschutz. Sie sind unverzichtbar, um die Haut vor sonnenbedingten Zeichen der Zeit zu schützen. Als eine der Sonnenterrassen des Körpers ist unser Gesicht besonders oft der UV-Strahlung ausgesetzt. Zugleich ist die Hautbarriere im Gesicht dünner als an den meisten anderen Körperstellen. Deshalb ist sie besonders schutz- und pflegebedürftig.

Tipp: Die Handrücken sind stets der Sonne ausgesetzt, doch beim Sonnenschutz werden sie oft übersehen. Das ist ungünstig, denn die dünne Haut an den Händen verrät das wirkliche Alter. Verwöhne deshalb immer die Handrücken mit Sonnencreme, um Pigmentflecken und Hautalterung vorzubeugen.

Welcher Sonnenschutz passt zu meiner Haut?

Um den richtigen Sonnenschutz für Deine Haut zu finden, orientiere Dich am Bräunungsgrad, an Deinem Hauttyp und Hautzustand.

  • Bräunungsgrad der Haut Am Bräunungsgrad erkennst Du, wie hoch der Melanin-Gehalt Deiner Haut ist. Melanin ist einer der natürlichen Abwehrmechanismen gegen UV-Strahlung. Je dunkler die Haut ist, desto besser ist sie gegen die Sonne geschützt. Bist Du ein eher heller Hauttyp mit vielen Sommersprossen, der nur sehr langsam oder gar nicht braun wird? Dann empfehlen wir Dir einen hohen Lichtschutzfaktor, mindestens LSF 30. Hast Du eher dunklere Haut, die rasch und gleichmäßig bräunt? Dann kannst Du auch eine Creme mit Sonnenschutzfaktor 20 verwenden.

  • Hauttyp und Hautzustand Bei der Wahl der richtigen Sonnencreme spielt Dein Hauttyp eine Rolle. Für trockene Haut eignet sich Sonnencreme oder Sonnenmilch, die eine reichhaltige Textur und pflegende Lipide enthält. Federleichte, wasserbasierte Sonnenfluids schützen ölige, fettige Haut vor UV-Strahlung, ohne sie zusätzlich zu beschweren. M. Asam bietet Dir zu Deinem Hauttyp passende All-in-One-Produkte an, die Deine Haut vor der Sonne schützen und zugleich mit wertvollen Inhaltsstoffen pflegen:

  • Für trockene, sensible Haut Der parfümfreie FLORA MARE PROTECTION Sonnenschutzbalsam LSF 30 glättet Gesicht und Körper mit Sheabutter und Vitamin E. Dank des hohen Lichtschutzfaktors und der wasserfesten Textur ist der Sonnenschutzbalsam perfekt für Sommertage am Strand geeignet.

  • Gestresste, gerötete Haut Mit einer intensiven Pflegeformel aus Panthenol und Allantoin beruhigt die PURE VITAMINS Sonnenmilch LSF 20 gestresste, gerötete Haut. Mit effektiven Sonnenfiltern und antioxidativ wirkendem Vitamin E schützt sie die Haut vor UVA und UVB Strahlen.

  • Reife Haut Das vegane VITAMIN C Protect Schützende Fluid bewahrt mit 3-fach Schutz vor lichtbedingter Hautalterung durch UV-Strahlung, Infrarotlicht und Blue Light. Das Anti-Aging Vitamin C, Aloe Vera und beruhigendes Panthenol spenden der Haut eine wohltuende Portion Feuchtigkeit und Pflege.

Wann trage ich Sonnencreme am besten auf?

Für ein frisches, gesundes Hautbild schütze Deine Haut regelmäßig und langfristig gegen UV-Strahlung. Mache den Sonnenschutz zu einem festen Bestandteil Deiner Pflege- und Make-up Routine.

Wenn Du ein Hautpflege-Serum oder eine Ampullenkur verwendest, trage sie vor dem Sonnenschutz auf Deine Haut auf. So entfalten die hochdosierten Pflegestoffe ihre volle Wirkung auf der Haut. Etwa eine halbe Stunde einwirken lassen, bevor Du die Sonnencreme aufträgst.

Wenn Du Deinen Teint unter dem Make-up mit Sonnenschutz verwöhnen möchtest, verwende eine nicht-fettende Textur. So hält das Make-up länger. Von asambeauty eignet sich das VITAMIN C Protect Schützende Fluid als Make-up Grundlage. Auftragen, kurz einwirken lassen und Rückstände mit einem Kosmetiktuch abtupfen. Danach das Teint Make-up wie gewohnt auftragen.

Welche Pflege ist die Beste nach dem Sonnenbad?

Nach Aufenthalten in der Sonne ist die Haut strapaziert und gereizt. Bei einer Dusche mit lauwarmem Wasser und ultramildem Duschgel befreist Du Deine Haut von Resten der Sonnencreme. Dann die Haut mit einem weichen Handtuch behutsam trockentupfen. Nicht wild rubbeln! Pflegende, federleichte After Sun Lotions ziehen schnell in die Haut ein und geben ihr wertvolle Feuchtigkeit zurück.

Produkt-Tipps von asambeauty:

  • PURE VITAMINS After Sun Lotion von M. Asam Die beruhigende PURE VITAMINS After Sun Lotion von M. Asam pflegt, kühlt und erfrischt die Haut. Die Après Sun Lotion glättet mit wertvollen Vitaminen, spendet Feuchtigkeit, beruhigt und regeneriert.

  • AFTER SUN Maske von M. Asam Speziell auf die Bedürfnisse der sensiblen Sonnenterrassen an Gesicht, Hals und Dekolleté abgestimmt, entspannt die kühlende AFTER SUN Maske von M. Asam diese pflegebedürftigen Hautstellen. Kokoswasser und Aloe Vera spenden intensive Feuchtigkeit, während Mandelöl, Hamamelis und Allantoin die Haut beruhigen.

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