Soins du visage et soins de la peau pendant la grossesse - Que faut-il prendre en compte ?
L'impact des hormones sur le corps se manifeste non seulement pendant la puberté et le cycle menstruel, mais aussi pendant la grossesse. En plus des nombreux changements physiques et émotionnels, la peau est souvent affectée. C'est pourquoi les soins de la peau pendant la grossesse sont un sujet important et il vaut la peine d'adapter votre routine de soins quotidienne.
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Comment la peau évolue-t-elle pendant la grossesse ?
Pendant la grossesse, votre organisme tout entier s'adapte à l'enfant en développement. La production d'hormones est augmentée, notamment la production d'œstrogènes. Cette hormone sexuelle féminine entraîne des modifications de la peau. Alors que certaines personnes se réjouissent d'une peau rebondie et éclatante, également appelée "baby glow", d'autres voient leur état cutané se détériorer. Des impuretés, une peau grasse et des points noirs peuvent apparaître, tout comme une peau sèche et manquant d'hydratation. Dans le même temps, la peau peut produire des pigments supplémentaires (hyperpigmentations), ce qui se manifeste par de grandes taches sombres. Ce phénomène est également connu sous le nom de masque de grossesse ou chloasma et est dû à une production accrue de mélanine.
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Soins du visage pour les peaux sèches pendant la grossesse
Pendant la grossesse, le taux d'hormones augmente, notamment d'œstrogène et de progestérone. Ces hormones peuvent influencer la production de sébum et assécher la peau. De plus, les vaisseaux sanguins se dilatent pour améliorer la circulation sanguine et l'apport de nutriments au bébé. Cela peut entraîner une diminution du flux sanguin et des nutriments vers la peau, la rendant ainsi plus sèche. Pour les peaux sèches du visage, il est recommandé d'utiliser des crèmes de jour hydratantes et riches contenant de l'acide hyaluronique et des lipides.
Conseil asambeauty : Le concentré Cica HYALURON REPAIR de M. Asam est un concentré d'actifs sans parfum, enrichi en extrait de Cica asiatique, destiné à renforcer la barrière cutanée. Il répond spécifiquement aux besoins des peaux sèches et sensibles, apaisant et améliorant la capacité d'hydratation de la peau.
Soin du visage pour les peaux à imperfections pendant la grossesse
Le métabolisme modifié des futures mamans entraîne une production accrue d’androgènes. Ces hormones sexuelles mâles augmentent la production de sébum de la peau, ce qui conduit à des imperfections comme des boutons et des points noirs. Les femmes qui ont déjà eu la peau à imperfections pendant leur puberté sont particulièrement concernées. Les imperfections cutanées surviennent souvent au cours du premier trimestre de grossesse. Après l'accouchement, la production excessive de sébum se régule généralement. Les soins du visage sous forme de sérums et de crèmes avec des formules légères et hydratantes, qui apportent calme et équilibre à la peau, sont recommandés. Les masques faciaux équilibrants à base d'argile ont un fort pouvoir d'absorption. La saleté, le sébum et d'autres impuretés de la peau sont littéralement pompés.
Conseil asambeauty : le masque équilibrant en argile VINO GOLD de M. Asam est enrichi en extrait de kombucha fermenté et en argile blanche pour matifier et clarifier les peaux grasses, à imperfections et mixtes.
Ingrédients actifs pendant la grossesse
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Quels ingrédients sont sans danger pendant la grossesse ?
En règle générale, vous devriez choisir des produits doux et naturels, exempts de parabènes, de paraffines, d'huiles minérales, de sels d'aluminium et de particules de microplastiques solides, et ne contenant pas d'ingrédients irritants ou à effet hormonal. Les ingrédients sans danger comprennent par exemple l'acide hyaluronique, l'aloe vera, ainsi que des beurres et huiles végétales tels que le beurre de karité, l'huile de coco, l'huile de graines de soir, l'huile de jojoba, etc. Les vitamines C et E ainsi que le niacinamide, une forme de vitamine B3, peuvent également être utilisés sans problème pendant la grossesse.
Quels ingrédients devrais-je éviter pendant la grossesse ?
Lors de la grossesse, il est important de faire attention au choix des produits de soin de la peau et de maquillage, car certains ingrédients peuvent nuire à l'enfant à naître. Les ingrédients préoccupants incluent, par exemple, le rétinol en fortes concentrations. Vous trouverez ici d'autres ingrédients à éviter pendant la maternité :
Rétinoïdes (dérivés de la vitamine A) | Cela inclut le tazarotène, le rétinol et l'adapalène. Ces ingrédients sont utilisés en soins de la peau pour traiter l'acné et renouveler la peau, mais ils peuvent être nocifs pour l'enfant à naître à des doses élevées. |
Acide salicylique (BHA) | Vous devriez éviter d'utiliser des peeling à l'acide salicylique à haute concentration, comme ceux pratiqués dans les cliniques dermatologiques, pendant la grossesse. Cependant, des préparations à acidité faible peuvent être utilisées sans risque. |
Hydroquinone | L'hydroquinone inhibe la production de mélanine et empêche la formation de taches pigmentaires. Étant donné que cet ingrédient est rapidement absorbé par la peau, il doit être évité pendant la grossesse. |
Phtalates | Les phtalates sont des plastifiants qui peuvent se trouver dans certains produits de soin de la peau. Ils doivent être évités car ils peuvent avoir des effets hormonaux. |
Parabènes | Les parabènes sont des conservateurs présents dans de nombreux cosmétiques. Ils doivent être évités car ils sont liés à des changements hormonaux. |
Triclosan | Le triclosan est utilisé dans les savons, les déodorants et les pommades pour traiter l'acné et est très controversé. Il peut nuire au système nerveux des bébés, ce qui peut entraîner un faible poids à la naissance et des problèmes de thyroïde. |
Formaldéhyde | Le formaldéhyde est parfois utilisé dans les produits capillaires, les durcisseurs d’ongles et les colles à cils. C'est une substance cancérigène qui peut augmenter le risque de fausses couches. De plus, les nouveau-nés dont les mères ont été exposées à des niveaux élevés de formaldéhyde développent souvent des maladies cardiaques. |
Polymères d'éthylène glycol (PEG) | Les polymères d'éthylène glycol et leurs dérivés sont utilisés comme émulsifiants et tensioactifs principalement dans les shampoings, les dentifrices et les produits de soin de la peau. Ils augmentent la perméabilité de la peau aux ingrédients actifs et aux polluants, et peuvent aussi déclencher des allergies. |
Paraffine | La paraffine est un dérivé du pétrole qui est suspecté d’être génotoxique et cancérigène. |
Filtres solaires chimiques | Certains filtres solaires chimiques comme l'oxybenzone et l'octinoxate peuvent pénétrer dans la circulation sanguine et doivent être évités. |
Sources : codecheck: https://www.codecheck.info/news/Auf-diese-Inhaltsstoffe-sollten-Schwangere-verzichten-419353 National Library of Medicine: Formaldéhyde et grossesse
Puis-je utiliser un sérum pour cils pendant ma grossesse ?
L'application de sérums pour cils pendant la grossesse est en principe possible, mais il est important de prêter attention aux ingrédients. Il est recommandé de choisir une variante sans hormones, car certains ingrédients, en particulier les prostaglandines, peuvent avoir un effet hormonal potentiel. Certaines études ont montré que les prostaglandines étaient associées à des effets secondaires possibles tels que des rougeurs oculaires et des impacts sur la pression intraoculaire. Cependant, la recherche dans ce domaine est limitée, et les effets exacts pendant la grossesse n'ont pas été suffisamment étudiés. Vous pouvez reconnaître les prostaglandines par le mot 'Prost' dans leur nom. Utilisez donc autant que possible des produits exempts de ces ingrédients pour minimiser les risques potentiels pour la grossesse.
M. Asam MAGIC CARE Perfect Lash Boost Serum
Sérum pour cils sans hormones, sans silicone et sans parfum
Un complexe de croissance sans hormone stimule les follicules des cils et renforce leur tenue. La tolérance cutanée du sérum est dermatologiquement confirmée, ce qui le rend également parfaitement adapté à une utilisation pendant la grossesse.
Protection solaire pendant la grossesse
Puis-je utiliser un autobronzant pendant la grossesse ?
L'utilisation d'autobronzants pendant la grossesse est généralement sans danger si certaines précautions sont prises. Nos autobronzants contiennent l'ingrédient actif dihydroxyacétone (DHA), qui réagit avec les protéines des couches supérieures de la peau et provoque le bronzage. Jusqu'à présent, il n'y a aucune indication que le DHA pénètre dans le corps par la peau et pourrait nuire à votre bébé. Pendant l'application, il est conseillé d'ouvrir les fenêtres pour éviter l'inhalation des vapeurs. Nous vous recommandons également de faire un test cutané pour vous assurer que vous ne présentez pas de réactions allergiques ou d'irritations cutanées. Appliquez simplement une petite quantité du produit sur une petite zone de peau pour voir comment vous réagissez.
Que dois-je prendre en compte en tant que future mère lors du choix de ma crème solaire ?
En tant que future mère, vous devez choisir une crème solaire appropriée avec un large spectre de protection qui bloque à la fois les rayons UVA et UVB. Nous recommandons un facteur de protection solaire élevé de 50. Évitez d'utiliser des préparations contenant des filtres solaires chimiques tels que l'oxybenzone ou l'octinoxate. À la place, vous pouvez opter pour des protections solaires minérales. Celles-ci forment une barrière physique sur la peau et reflètent les rayons UV, plutôt que de les absorber. Notre M. Asam SUN ligne propose des produits de soin solaire parfaitement assortis, y compris des crèmes solaires avec protection UV, des produits après-soleil pour traiter les coups de soleil, et des autobronzants pour tous les types de peau. Les produits sont exempts de microplastiques, résistants à l'eau et respectueux des coraux et des mers. Étant également exempts d'oxybenzone et d'octinoxate, ils sont sans danger pendant la grossesse.
Vergetures
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Prévenir les vergetures sur le ventre
Les vergetures de grossesse apparaissent en raison des changements physiques pendant la maternité, en particulier à cause de l'étirement de la peau et du tissu conjonctif. Souhaitez-vous en savoir plus sur les vergetures ? Consultez notre article sur les soins de la peau contre les vergetures !
Conclusion
Pendant la maternité, un soin de la peau minutieux est très important, car des changements hormonaux et des ajustements corporels peuvent entraîner divers problèmes cutanés. Certaines femmes connaissent des changements positifs comme un éclat et une peau plus ferme, tandis que d'autres luttent contre des problèmes tels que des impuretés, des vergetures et une peau sèche. Pour garder la peau en bonne santé pendant la grossesse, les futures mères doivent utiliser des produits doux et hydratants sans ingrédients irritants. De plus, certains actifs comme les rétinoïdes, l'acide salicylique, le peroxyde de benzoyle et l'hydroquinone doivent être évités, car ils peuvent nuire au fœtus. En cas de doute ou de problèmes cutanés, il est recommandé de consulter un médecin ou un dermatologue pour obtenir des recommandations et des produits appropriés.
